昼食後に、夫を職場まで送ることになりまして。(研究室があるので、終わるまで待っていることができます)

夫は、おなかがすいた時のためにスーパーでおやつを仕入れるというのです。

そして買ったのが、

焼き鳥6本。卵焼き1パック(6切れ入り)、カップ麺、グリーンスムージー1パック

 

おやつです。

 

小一時間仕事をした後で、まずは、焼き鳥を取り出して、食べはじました。

 

私は、グリーンスムージーを飲むことにしまして。

 

でも、人が食べてるとおなかがすくじゃないですか。それで、私もつい、ついですね、焼き鳥を3本、行ってしまいまして。(意志の弱さ)

 

そこで、突然気になり始めました。

 

これのカロリーっていったいどれくらい?

 

こういうのって、書いてあるはずです。見てみると、

 

グリーンスムージーいパック142㎉

焼き鳥1本145㎉

卵焼き1パック(6切れ)290㎉

 

前回調べた、「うどん玉1玉105㎉」が、頭をかすめます。

 

ひゃあ、すでに焼き鳥でおおそ450㎉、グリーンスムージー約半分70㎉、行ってる。

 

卵焼きは、夕飯に回そう!となりました。

 

長いこと頑張って、一瞬にして、アウツ!ポテチよりいいか(気休め)

 

そのあと帰宅してから、疲れでイライラして夫と喧嘩しちゃったし、踏んだり蹴ったり。

 

おそまつ。

 

その日の夕食;件の卵焼き、フグの干物、ししゃけあら、小松菜の乗りあえ、もやしのナムル、玄米入りご飯