アメーバニュースに・・・
モデルさんがダイエットして「160cm・39．5kg」に成功・・・・
不健康ですから！！！
そんなのに憧れるんかなー、今ごろの若いコは・・・
だって、それはもう病気だろ？？
ポキっとおれちゃうぞ！！？？
サザエは、タラちゃん産む時に+17キロで、産後体重が減らないのでフト考えた結果「大量に食べてるから」・・・
そりゃー戻らんなー(´Д` )うんうん
減らしたら戻った・・(｡-_-｡)
ヨウは食べ過ぎると太るか現状維持(運動が充分の場合)、減らせたら減る
それだけのこと。
なのにちまたでは「○○ダイエット」とか「青○」とか！？
そんなのにお金掛けずに食べる量を少し減らす！少し動く！
それに偏った食事よりもバランスよく食べる！！
腹八分目って難しいよねー
サザエは5コの唐揚げを4コで辞めるとか、ご飯のお代わりを少なめにするとかして対応しました！
これにツキマス！！たまさん
タマへのアドバイスでした
ちゃんちゃん
iPhoneからの投稿
モデルさんがダイエットして「160cm・39．5kg」に成功・・・・
不健康ですから！！！
そんなのに憧れるんかなー、今ごろの若いコは・・・
だって、それはもう病気だろ？？
ポキっとおれちゃうぞ！！？？
サザエは、タラちゃん産む時に+17キロで、産後体重が減らないのでフト考えた結果「大量に食べてるから」・・・
そりゃー戻らんなー(´Д` )うんうん
減らしたら戻った・・(｡-_-｡)
ヨウは食べ過ぎると太るか現状維持(運動が充分の場合)、減らせたら減る
それだけのこと。
なのにちまたでは「○○ダイエット」とか「青○」とか！？
そんなのにお金掛けずに食べる量を少し減らす！少し動く！
それに偏った食事よりもバランスよく食べる！！
腹八分目って難しいよねー
サザエは5コの唐揚げを4コで辞めるとか、ご飯のお代わりを少なめにするとかして対応しました！
これにツキマス！！たまさん
タマへのアドバイスでした
ちゃんちゃん
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