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かなり暖かくなってきた沖縄ですが、急に寒い日があったり、疲れているとやはり風邪っぽい症状になります。
早めの対処をすれば、風邪なんか一晩で治る
喉からくる風邪、鼻からくる風邪。
何でも、これらがあればオッケー
まずは、定番のプロポリス
1932円★
プロポリスのサプリ、240粒入ってて激安~
もちろん液体でもオッケーだけど、私は常に両方を常備してます(^▽^)/
液体は不味くて飲めない次女もサプリなら摂れるので
詳しい過去記事はこちら↓
大容量!!プロポリスのサプリメントが便利☆記事もまとめてリンクしてます!!
次に、エキナセアのエキス↓
Herb Pharm(ハーブファーム), エキナセア、アルコール不使用、30ml(1液量オンス)
1694円★
風邪・インフルにはエキナセアが効く~
これも常備してます(^▽^)/
そして、ホメオパシー↓
Source Naturals, ウェルネスディフェンス、ホメオパシータブレット48粒
コンビネーションレメディ。
スペシャルセール中892円★
コンビネーションなので楽~。
めんどうな時はコレに限る(笑)
旅行中も持ち歩くし、ちょっとだけ喉が痛かったり、ちょッとだけ鼻水でたり、気のせいかな~って時もコレを2錠摂っておけばたいてい摂った事すら忘れてるレベルで普通に過ごせます
他にも、まだまだ予防や症状別に対処法もあるし、本格的に風邪を引くとシングルレメディーとかも摂るけど、風邪の初期や疲れやストレスからの体調不良くらいなら↑の三つで完璧です(^▽^)/
そういえば、風邪やインフルなどで病院行ったのって25年以上前だなぁ(笑)
次女なんか、1歳の時にインフルで病院行って以来一度も病院行ってないです(笑)もちろん歯医者でさえ無い
22歳なのに21年間病院履歴なしって怖いよねwwwww
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