iHerbナチュラル原料のカレーペースト★作ってみたよ♪

ご訪問ありがとうございますーセリです

223円★

ナチュラル原材料のカレーペースト。

トマトペースト、タマネギ、ヒマワリ油、ニンニク、スパイス、脱脂粉乳、塩、ショウガ、ミルク、クリームパウダー、砂糖、スパイス抽出物（パプリカオレオレジン）。

シンプルでナチュラル～

このレベルのカレーペーストで200円代は安いとおもう

スパイスの辛さもしっかりあるし、四人分たっぷり作れました

作り方は簡単★

まずは、好きな野菜と肉を炒めて300mlの水である程度煮込む。

その後、カレーペースト一袋を入れる。

私はじゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、鶏肉というオーソドックスな具材のみで作ったよ。

溶けるとこんな色。

トマトペーストで赤味のあるカレーに

10分くらい煮込むとドロッとしていい感じ

最後にバターを入れると更にコクが出る♪

私的には充分な辛さですが、特に辛いのが好きな方はこれにカレー粉等の好きなスパイスを足すといいかも。

市販ルウで作ったものより断然美味しいよー、カレー屋に行かなくても本格的で美味しいカレーが家で食べれます!!

四人分だとちょい薄めなので、ガッツリご飯と食べるよりナンとかに合いそう。私は寝かせた発酵玄米で食べました。

ケチらずに二人前で作るともっと濃厚で美味しいと思うー(笑)

市販のルウで作ったカレーだとダイエット中はもちろん、超太るし添加物、トランス脂肪酸まみれ味濃くて癖になるけど喉が異様に乾く。。。カレーライス食べただけで一キロ太ってた事も

このカレーなら罪悪感無くたっぷりたべれちゃいます

しかも超簡単にできるしね(^^♪

もう市販のルウは買わなくていいのです

野菜を入れなくてもできるけど、入れた方がカサも増えるのでおススメ最後に生クリームをたらしてもいいねー。

太らないカレーだよと長女に言うと、結構辛めにしたのにバクバク食べてた(笑)

鍋に少し残ったので今日は薄めてカレースープにする予定です

超便利で美味しいので常備しますー

他の種類も色々試してみよう。

上の二つ買ってみようと思ってますーハマりそう

Kitchens of India

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古い記事だったので少し改訂してます↑コロコロ変わるiHerbのシステムが面倒だよね