天使の皆様こんばんは♪
このブログは私
強運美女育成マネージャー櫻による
アイハーブ愛を語る
気紛れ不定期更新ブログです
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このアイハーブレポが
皆様のプチプラ・オーガニックな美活のご参考になれば♪
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すべてのお年頃女子必読！！！
更年期に悩む女性達は
この本をバイブルにすべきだと思います
Dr.リー著
『医者も知らないホルモン・バランス』
天からのお告げのように
この書籍と出合いまして
いわゆる「更年期障害」と呼ばれるのであろう
自身の辛い症状が腑に落ちたと同時に
どれだけの女性が
更年期障害による体調不良(…と呼ぶレベル以上の辛さ)を抱えているだけでなく
その症状のせいで
自分を責め苦しみ
自分を嫌いになってしまっているのだろう…
と、いたたまれなくなりました
身体の痛みなど
わかりやすい不調だけでなく
すぐれない精神状態だったり
むくみや脂肪、体重増加もだし
性格的なものまで！
これらすべて
自分の努力や性質関係なく
「ホルモンのせい」だとしたら？？？
きっと精神的に解放される方
大多数だろうし
実際身体の変化も顕著なはず
この書籍を読み
主治医に相談し
取り組み始めました
推奨アイテムが
アイハーブにも色々とラインナップされており
片っ端からチョイスし
…とは言っても
(きっとご存じの方も多く)
品切れ連発ですが！
人体実験に勤しんでおります♪
まずはこの『医者も知らないホルモン・バランス』一読をおすすめします
約400ページ！もあるので
分厚くて
ちょっと高めです
(新品2,860円)
ちょっぴりお堅い内容で
難しい部分もあるかも？ですが…
更年期真っ只中ガール達だけでなく
若い子も
閉経した方も
これから先
大袈裟でなく
一生かかわる話なので
絶対読むべき♪
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