● 私、やっぱり変化していました!「久々にチェックリストをやってみたら」

 

 

通常のカウンセリングでは物足りない方のためのセラピー

 

アダルトチルドレン ヒーリングカウンセラー 鈴木です。

 

 

セラピーを継続して受けて下さっているかたより、

 

こんなご感想をいただきました!
 

進歩を感じるとうれしいですね!

 

こんなにも進歩が遅い私が、毎月セラピーを受けていいのかなと思っていましたが(でもセラピーは癒されるし、楽しいしで)、

 

ふと、アダルトチルドレンチェックリストが目について、久々にチェックリストをやってみました!

 

セラピーを受ける前は、ほとんどの項目が当てはまっていたのに、今は1/3位に減っていました!

 

進歩を感じるとうれしいですね!

 

 

チェックリストをやって見たのですね!

 

 

チェックリストの文面が

 

ニュートラルに感じられるようになったら、

 

アダルトチルドレン卒業です!

 

アダルトチルドレンチェックリストはこちらから

 

感情が揺れても、

 

無感情過ぎても、NGです。

 

 

セラピーの体感の仕方は、

 

ほんと!人それぞれで、

 

100人いれば、100人の感じ方があります。

 

 

変化を感じるのが得意な方もいれば、

 

苦手な方もいます。

 

 

変化を感じるのが苦手な方も、

 

何かを捉えて、セラピーにお越しくださっています。

 

 

捉える力があるのですね!

 

 

アダルトチルドレンは白黒思考が強かったり、

 

他人からの承認欲求が強いため、

 

白が黒に変わったり、

 

他人から、

 

「あなたは以前は白だったけれど、黒になったね、

 

素敵だね!」って、

 

何度も何度も何度も何度も

 

言われないと、

 

変化をしたと納得できない部分もあります。

 

 

けれど、人間って、

 

白が黒に変わるかというと、そうではなく、

 

 

こんな風に変化して行きます。

 

 

セラピーを受ける前。

 

セラピー受け始めの頃。

 

 

生き辛さの量が減って行く。

 

抵抗が減って行く。

 

ブレーキとなるものが外れて行く。

 

目が覚める。

 

本来の自分が出てくる。

 

 

そんな感覚で変化して行きます。

 

あなたもそんな変化を感じてくださいね!

 

生き辛いアダルトチルドレンからスッキリと楽になる方法はこちらから

 

アダルトチルドレンチェックリスト「私って、アダルトチルドレンなの?」

 

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