誠実さの縛り。完璧主義との錯覚

● 誠実さの縛り。完璧主義との錯覚

「幸せ怖いで症」のアダルトチルドレンから

みるみるうちに解放！

アダルトチルドレンヒーリングカウンセラー鈴木です。

最近、セラピーをさせていただく中で

よく、出てきているのが

誠実さの縛りです。

誠実さは必要です。

けれど、それが強すぎると

現代社会では

・要領が悪い

・いつも損をする

・結果が出にくい

・行動が遅くなる

・決断が出来ない

（切り捨てることが出来ないなど）

・周りの目が気になりすぎてします

・やった後くよくよしがち

・自分が無くなって行く

・振り回される

等々

あなた自身を疲弊させて、

苦しめることになります。

怠け者なのに、完璧主義かも。

そんな矛盾を感じている方は、

誠実さゆえに、

ブレーキを踏んでいることがあります。

アダルトチルドレンのセラピーにお越しくださる方は、

本当に、純粋で良い方ばかりです。

ただ、誠実の縛りが強すぎると、

人に利用されてしまったり、

これからの時代を生き残って行くことが難しくなったり、

自立することが難しくなったり、

自立出来ないと、不安定な状況が続き、

益々思い悩む。

そんな循環を断ち切りましょう！

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