30代、一児ママのダイエット、食物、食育、漢方医、マインドから「心体にいいコト」をまとめたMy辞典。手軽に♪簡単に♪が大好き！自分への覚え書きと、同じくそれを必要とされている方の目に留まり少しでもお役に立てることができれば幸いです。
