4月7日
こんにちは
今まで自分の身長は158cmだと思っていたんですが、今日測ったら156cmでした💦
シンデレラ体重は、自分の身長−110だときいたことがあるのですが、158cmだと思っていたので48kgであとちょっとじゃんと思っていたんです。
でも本当は、156cmなので46kgがシンデレラ体重だったんです💦
今日の朝の体重は、
＋0.7kgです。
昨日の夜アイスクリームを食べてしまったのでそれですかね？
見た目に変化はないです。
今日のダイエットはウォーキング9kmとお腹が出ているので腹筋100回頑張ります！
今日の間食は、バナナでした。