ブタさんコ-スまっしぐらな明です。

勉強してるとどうしてもおやつに手が伸びる( ´゚д゚`)ノ

今日の明の胃袋の中。

バニラクリ-ムヨ-グルト
食パン(バタ-付き)
ひよこ豆ス-プ(カレ-味)
ミルクティ-
みかん
ホワイト生チョコ
抹茶最中
番茶
すし
焼き豚
揚げ物
野菜の和え物
おかき
梅干し
梅昆布茶

いつのまにやらこれだけの量の食品が胃の中に(;;゚ё゚;;)

腹筋50回と理世さん流脚上げ2セットした。

足掻いても変わらんけどね(-д-;)

今日の明の吸収率↓

知識<<<カロリ-