更年期障害?イライラが全く抜けない疲れが取れない…更年期障害じゃないかと割と本気で思う…とは言え病院に行く暇は今のところ無い…食生活でなんとか出来るならなんとかしたいところだけどイライラ改善の野菜とかあるのかな…家に着くまでに調べて買いに行かないと