どんだけつらいの…？

久々にヨガしてきました～

でもさ～どうしてスポクラの夜ってストレッチ系メニュー少ないんだろうか…。
誰もがみんな、汗だくだくしたいってわけじゃないと思うヨ


で、今気になっているのが「ビランクスヨーガ」。
ヨガじゃないの
ビランクス

なんかネットで調べるとさ～
めちゃめちゃツライらしいです


迷ってます…