お疲れ様でございます！
さて、伊橋は今日久々の出勤でした。テレワーク、有休含め6日ぶりの出勤。。。
僕は仕事が出来るほうでは無いので、久々の出勤ではありますが、同僚やお客様に嫌なこと悲しいことをを言われ、毎日へこみまくっての帰宅です
昨年までなら、酒でストレスを洗い流し気絶するように眠り、明日を迎えるのですが、今の僕には剣道がある！！剣道があるやないか！！このアホんだら！！！！というポジティブな気持ちになります
余談ですが画像は、以前ブログで書いた中古ノートPC（リースアップの9800円、中古IBMですが優秀です。とても優秀です。サクサク動きます。ピカピカIBMノートが１万円て！最高やな！！）と楽天ミニ（楽天ミニは一年無料、で通話料無料、これから月１GB無料ですが・・・使い放題でも月2980円。安すぎます。素敵すぎます。）でドラクエウォーク（ドラクエウォークは、ポケモンGOのように歩くだけでモンスターと戦ったり、経験値が上がったり、、、やってみるとわかりますが、通勤やらウォーキング、ジョギングがなんと！無料で！！リアルなドラクエ世界になります！！）
日々のジョギングや通勤を3割増しで楽しませてくれます！！そう、楽天ミニとドラクエウォークの相性は抜群だと思います！！
安い！！軽い！！楽天ミニを持って！！ドラクエウォークで旅に出よう！！最高です！！やったー！！！！
（ドラクエと楽天が嫌いな人、ごめんなさい。。）
で、ブログを書きながら剣道のことを考えておりました。
画像一番奥が「剣道ノート」です。
僕は事務職というか、パソコンを使う仕事をしているので、ほぼほぼ文字を書くことがありません。
ある日先輩に「俺らの仕事は、住所名前くらいしか書かない。文字を書くことを趣味にして、きれいに書くことを趣味にして。。。筆記用具にも拘ってみたりしたら、なかなか楽しいよ」という一言を聞いてから、自分も少し拘るようにしました。
まだまだ字は汚いのでお恥ずかしいのですが、心を静めて文字を書くというのは、なにか心が整理されるというか・・・そういう感じが好きだな、、と感じております
で、剣道ノートですが、剣道（剣道以外もかな？）は、先輩や先生に色々指摘を受けることが多々あります。
僕は鳥頭（３歩、歩いたら忘れる）なので、言われたことをすぐ忘れてしまいますので、日記として日々記録に残すようにしています。そしてそれを稽古に行く前に読み、当日の稽古で生かせるようにしています（まだまだ、出来ていませんが・・・）
・日付、練習（試合）の時間
・箇条書きで指摘事項
・今後やるべきこと
・今回良かったこと
この４つについて、稽古を思い出しながら（稽←漢字難しいな、とか感じながらｗ）、なるべく綺麗な字で書くことを心掛けながら・・・なんてゆっくり書いていると、ほかの先生に言われた事も思い出して、それも書いて・・・
なんてことを始めました
「剣道ノート」は、良い習慣だと思い長男にも１年ほど前でしょうか、提案したのですが、１ページに
「打ち込みがおそいと怒られた」
とだけ書いてあり、全くなぜなぜ分析して、次に生かそうかなどと考える・・・なんて出来ていないなそして長男の剣道ノートは、１ページで終わってしまっていたな！というのを思い出しました親子で、もう少し有効に「剣道ノート」、書けたらいいなと思いました
以上でございます！