ランタンと、筋トレ記録 2021/8/22 背中

憧れていたフュアーハンドのランタンが

定価で売っているのを見つけたので、ポチってしまいました

かっちょいい

オイルが無いので、点火はまた今度です

という事で今日は背中です。

チンニング　　　　　　　　　　　25キロ

ベントオーバーローイング　 40キロ

ダンベルデッドリフト　　　　　40キロ

シュラッグ　　　　　　　　　　　　40キロ

前腕　　　　　　　　　　　　　　　適当

腹筋　　　　　　　　　　　　　　　適当

今日は以上です！