お久しぶりです
ブログの更新も一度サボってしまうと、続いてしまいますね
まぁネタの無い日々を過ごしているっていうのもありますが笑
という事で、お盆休みに入っておりますが
コロナがまた流行り始めたという事で
釣りに行っても漁港が閉鎖されて出来ないので
ボート釣りをやってみました
二人乗りの小型ボートに乗って
エンジン付きの漁船でポイントまで連れて行ってくれるという
素晴らしいシステム！
ただこの日は波があり
前半は船酔いで釣りどころではなく
遠くを眺めて過ごしていました笑
波が落ち着きやっと動ける様になったので
サビキ釣りやらジグを投げたりしてました。
ジグでヒガンフグ？がかかりましたが
ふぐは捌けないのでリリース
サビキで釣ったアジを泳がせて大物狙いしてましたが
ダメでした
という事でお持ち帰りはサビキで釣ったアジとゴカイで釣ったヒイラギです。
唐揚げにして食べました
美味
酔いさへ克服出来れば、ボート釣りにハマりそうです
という事で今日は胸トレです。
回数を毎回書いていましたが、ちょっと面倒くさいなと思い始めたので
種目と重量だけ書く様にします
一応記録はノートに書いているので、自分は見返せます笑
胸
ダンベルプレス 34キロ
ダンベルフライ 20キロ
インクラインダンベルプレス 20キロ
インクラインダンベルフライ 15キロ
プルオーバー 25キロ
ディップス 自重
筋トレもモチベーション落ち気味ですが
まったくやらないってなるとそのままズルズル続きそうなので
少しでもいいのでやっていきます
今日は以上です！