赤ちゃんの動きのATM
仰向けで膝を曲げて
手を軽く握り拳
口を探る
足を🦶つけて
膝は開いて
脚を、あげる
右に左に転がり戻る
同じように今度は転がる時
手と足を離して
戻す時近づける
実践が大切
こうして書いていると
アウトプットが大切
フェルデンクライスは
やっぱり面白い
体も変化が楽しい
気づきを増やそう
北海道物産展で、
勧められて
購入しました。
札幌市中央区南5条西3-8 nグランデビル
鮨処竜敏さん。
本当にうまいよ。
このうに丼。
ミョウバンの味なし。
ウニは甘いし、シャリもうまい。
本当に幸せです。
ありがとうございます。
