50代から筋トレ始めた親父の独り言
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50代から筋トレ 始めた親父の独り言
息子に腕相撲に負け、53才の夏から筋トレ始めました 高校を最後に、運動経験全くなしの親父が2014年の7月からジム通い 40代、50代、女性向けには、良いんじゃないかなぁと思う筋トレ方法などについて書きます
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光の道
嵐のCMで、有名になったところですが、
もちろん、地元では、昔から有名なところ
車でのんびり1時間かからないところなので、
行ってみました。
が、光の道は、10月末の夕日
まだ、早い。
来月の今頃は、観光バスで一杯か?
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