自分の体に合った食べ物って？

Bonjour

本当に寒くなってきましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか

お年頃のお嬢は寒くても、なかなか厚着が出来ません

(でも、寒いんです)

さて、前回のお嬢のブログで、ちょっと書いた

『メタトロン測定』で、

自分の体に『合った食べ物』『合わない食べ物』

が分かるんです

これが、お嬢の『合った食べ物』と『合わない食べ物』

これは、一般的な『体にいい食べ物』『体に悪い食べ物』ではなく、

今のお嬢に合うか合わないか...

です

『合った食べ物』は気にする必要はなく、

『合わない食べ物』を出来るだけ、控えるコトによって、体への負担が無くなるというもの。

この中には、お嬢のこの世で一番好きな

『チョコレート』が

それに、多くの食べ物に使われている

『小麦』

さらに、なぜと、不思議に思う

『キャベツ、オレンジ、ブドウ、メロン』

などなど、様々な食物がラインナップ

そこで、デトックスの旅からそのまま、

この『合わない食べ物』を摂取しない食生活を

スタート

ストックしていたグラノーラやヨーグルト、チョコレートなどはみんなにあげたりして

でも、やめて1週間で変化が...

まず、脚のむくみがなくなって、脚が楽になってきたり、背中やもも裏の強張りがなくなってきたり、おなかの張りがなくなったり...

そして、20日くらい経った現在は...

昨日、エステシャンにリリースカッター(筋膜リリース)をしてもらったら、肉質も、肌も全然違う

って、言ってました

体調的にも、偏頭痛が出にくくなった気がします。

ダイエットのために、チョコレートやパンを我慢するのは、ちょっときついけど、『体に合わない』って、言われると、我慢出来ますね

アレルギーではないので、食べちゃダメというコトはないので、3ヶ月くらい続けてみて、

その後は、摂取しすぎないように、コントロールしていこうと思います

あくまでも個人的な見解ですが、むくみやすい方や太りやすい方はちょっと、小麦を控えてあげるとむくみが改善されるかもしれませんよ

今まで、『体にいいもの』を取らなきゃって、

思って試行錯誤してましたが、『体にいいもの』を一生懸命取るというより、『体に合わないもの』を摂取しないようにする方が大事なんだなって、気付かされて『目からウロコ』でした

上記の表は私個人の診断ですが、

これは、血液型での診断のものなので、

参考にしていただければと思います

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