この不安定なお天気で、片頭痛が最近、多いお嬢です
天気もそうですが、最近、ファスティングがうまく出来ていないのが、一番の原因だと思います
ファスティングが出来ていた時は、片頭痛も減っていたので...
また、ファスティングをしっかり出来るようにしていきたいと思います
さて、先週は『オメガ3』について、ブログを書きました。
今週は『オメガ3』を効率良く取れるサプリメント『クリルオイル』をご紹介します
最近、銀座にもサロンをオープンし、いきおいのある、エステプロラボの
『クリルオイル』
では、どんなサプリメントなのでしでしょう
原料は...南極一清冽な海に生きる南極オキアミ。
特徴...
1. 親和性のあるリン脂質を40%以上含有。
リン脂質とは...体内の脂肪とタンパク質を結びつけ
る役割を持った栄養素。
2. 分散性に優れたリン脂質結合型オメガ3(DHA.EPA)
リン脂質の持つ乳化作用によって、効率的に分散。
数々の研究がなされ、内面美容の維持や健康、
ダイエットの観点からも注目されている。
3. 南極オキアミに元来含有されているアスタキサンチン。
DHAとEPAには、酸化に弱いという欠点があります。
南極オキアミはアスタキサンチンを元来含有してい るため、『クリルオイル』は魚油よりも酸化しにくい。
どんな方にオススメ
・良い油を積極的に摂りたい。
・輝きとキレイを目指したい。
・美しくボディメイクを実践したい。
・魚が苦手だけど、オメガ3脂肪酸は摂りたい。
・DHA.EPAに興味がある。
・食習慣のリスクを見直したい。
・自然由来のサプリメントを摂りたい。
なぜ、『クリルオイル』がいいのか
1. 魚由来のソフトカプセルを使い、着色料、香料、
保存料、化学溶剤不使用の純度100%クリルオイル。
2. 地球上もっとも環境汚染の少ない海に暮らす
南極オキアミが原料。
もっとも、違う事がここ
オメガ3の摂取は魚食か、魚油由来のサプリが主流。
それらは『トリグリセド型オメガ3』と呼ばれ、
水との親和性である親水性に難点が...
しかし、
『クリルオイル』の『リン脂質結合型オメガ3』は
リン脂質の持つ乳化作用によって、効率的に分散。
オメガ3を必要な量を摂取しようとしたら、
一日にサンマを30匹くらい食べないらしい
お嬢はサンマが好きだが、さすがに無理です
それに鮭より大きい魚はオメガ3もあるが、水銀も多く含んでいるので、食べ過ぎると、今度は有害金属が
蓄積されてしまうかも
なので、『クリルオイル』はいろいろな面で、
効率的に『オメガ3』を摂取出来るという事になりますね
粘膜や細胞膜、脳は油で作られています。
悪い油を摂り続けていると、それらが、悪い油で作られていき、不調や病気の原因になる事も
お嬢もポテトチップスやポテトフライが大好きですが、これからは気を付けていこうと思います
興味がある方はぜひ、イグレックパリ相模原店の
ファスティングカウンセラーの坂内まで、
ご相談ください