肩こり体操♪ | ☆いがきさとみのBlog☆Lee京橋店
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

☆いがきさとみのBlog☆Lee京橋店

Ｅｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆pist☆job☆Life☆

肩こり体操♪

チャリ友Ｅｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-Image00010005.gifに教えてもらったＥｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-グラフィック0805.gif体操をスタッフにＥｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-Image00170006.gif
Ｅｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-091103_2007~01.jpgまず両手あげてＥｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-image0010002.gif
指の先が高くない方が肩こりがひどい方Ｅｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-DIMG0011.gif
Ｅｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-091103_2007~02.jpg高くないほうの腕を下げてＥｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-10090316181959__815T.gifこれを繰り返すＥｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-image076.gif
 
Ｅｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-091103_2008~02.jpg両手をまたあげてみるとＥｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-DIMG0216001.gif
同じ位置になりましたＥｃ☆ちゃりらぁ～いふ☆-20090524200720.gif