カフェイン断ちして6日目
今日は頭痛もかなり軽減されているものの、やはりロキソニンは必要なくらいの痛みはあります。
休日なので車を運転しましたが、心配していた眠気は問題ありませんでした。
いつも車を運転するときは、エナジードリンク＋コーヒーを持ち込んで、行きと帰りの運転中の眠気と戦っていたため、カフェイン断ちをしている現状では少し不安がありました。
結果としては眠気が来ることもなく、普通に運転できて安心しました。
これは単純に睡眠時間をとれている、もしくは睡眠の質が上がったからなのかも知れません。
休日の家庭サービスと家事を終えた後は、現職の引継ぎ計画書の作成をしていました。
一応、計画書自体は書き上げましたが、これから具体のタスク洗い出しと詳細スケジュールをひかないとなりません。
明日も夜はあまり眠れないかなぁ。
今日は英語の勉強はながらのリスニングと英単語を少ししかできなかった。
妻と子供がトイレに行っている間にアプリで勉強とか（笑）
やっぱり家庭持ちはきついなぁ、、というかうちの家庭が結構特殊なのかもね。
遅いのでそろそろ寝ます。