毎朝！

　　　最近、毎朝食べます！

　　　手作りカスピ海ヨーグルト

　　　Mちゃんに作り方を教えてもらってから作り続けて

　　　今では、なかなか良いとろみ加減がでるように

アロエを入れたり、ドライフルーツを入れたり、

いちじくジャムやブルーベリージャムを入れたりと

毎日、今日は何をトッピングしようかな～？と

私の朝のお楽しみの一つになっています

今朝も、家族みんなでいただきま～す！！

おなかの調子も良いで～す！！