おばんです😊
昨日もお天道様が元気でしたね☀
さて、昨日8/29（火）は支部稽古でした💪
この日は大阪支部より安藤さんが出稽古に来て下さいました✨
和歌山支部もフルメンバーで賑やかな稽古となり嬉しい限り😊
今回は『武術鍛錬クラス』
始めは八相の構えで木剣の素振りから⚔
素振りの感覚を残しつつ長刀（対打撃技法）の練習。
そしてツボ押しの棒（暗器）を使った長刀の応用練習。
練習時はツボ押しを持つ時に出っ張りをあまり出さずに安全に行いました✨
ツボ押し棒は押す所によってはかなり効きますね😵
続いて『鎌鼬（かまいたち）』
両手に短い（20センチ程）棒を鎌鼬のように持ち、捌きの型の動きで対刃物の稽古を行いました。
ちなみに今回、ツボ押し棒と鎌鼬用の武器は百均で手に入ります😁（鎌鼬用の武器は突っ張り棒😆）
稽古後はおまけTIME✨
大阪支部の安藤さんは元少林寺拳法の道院長をされていた方で、せっかくなので皆で少林寺拳法の技を少し体験させて頂きました😊
安藤さんはちょっと動くだけなのにバンバン極められてしまいます。
そして極められてるのに何故か笑ってしまいます😁
和歌山支部のメンバーさんも他支部のメンバーさんとの稽古ができ刺激を受けられたようでした✨
安藤さん、今回出稽古に来て下さりありがとうございました🙇✨
またいつでもお越し下さい😊
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