おばんです😊
和歌山もようやく暖かくなり、桜🌸も咲き始めましたね✨
さて昨日は支部稽古😉
今回はメンバーのＩさんとのマンツーマン稽古でした💪
稽古内容は柔術技法の小手極めと千手システム（対打撃技法）の練習を行いました。
Ｉさんは千手システムの際、パンチを避けるので精一杯で手を突き出す事ができないとの事でした💦
そこで千手システムの際の基本的なポイントをもう一度お伝えして段階的に練習を。
⭕青眼の構えでこめかみから下を護るように構える。
⭕急所以外は当たってもかまわない位の気持ちで前に出る。
⭕パンチを捌こうと思わず、おかまいなく半歩前に出てとにかく手を突き出す。
始めは癖でパンチを当てられまいと手で捌こうとしてしまっていましたが段々と慣れ、後半には投げにまで繋げられるように😲✨
※before after動画あり😁
武道未経験で50代のＩさんでしたが確実に上達されています💪❗
マンツーマンでしたので呼吸法についての効果や剣護身術の技を通しての哲学についても自分なりの体験を通じてお話させて頂きました。
メンバーさんの護身術が上達し、身を護れる強さを身に付けて頂けるようになるのも大変嬉しい事ですが、剣護身術の呼吸法や護身哲学を通し、メンバーさんの人生がより良く輝けるものになる事が同じ位嬉しく思うのであります✨
剣護身術を一人でも多くの方に知って頂けるよう和歌山に護身伝導していきMAX❗
漢氣 わかやMAX❗❗
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