退院後 なるべくウォーキングしようと思ってますが
今の限界を感じましたｗ
昨日は8,000歩 歩き若干疲れが残ってたので今日は6000歩の予定でしたが
ここで誤算が生じますｗ
うちの周り都内なのに坂が多いのですｗｗ
家の仕事でお金の振り込みがあったのですが、普通なら車で行くのを歩きに変更
歩数は6300歩でしたが下上下と坂を使わないと行けなく
当然帰りは上下上の坂、汗だくになり何とか家にたどり着いた感じです
ちなみに明日手術の結果発表なので、安静気味の方が好ましいのに
明日雨だから、歩けるうちに歩こうなんてダメですねｗｗ
あと、罹り付けの近隣の内科に薬を貰いに行き尿検査をして貰ったら
ごく少量だけど血尿が有るみたいです
腎臓切ってるからもう少し安静にした方が良さげですね
これからはウォーキングを少し減らして様子見しようと思いましたｗ