デトックス

遠出をしがない土曜日は、ほぼジムに行っています。都内にいるときは必ずジムの時間を確保！



おかげで、体調不良で会社を休んだことがありません。


それとも、馬鹿は風邪ひかないからかなぁ（汗


身体を動かして、サウナにも入り、汗をかくと身体の中から清浄される気がします。


今日も元気にリフレッシュ！！