現在、私の右足のヒザが、痛むことがあります。
原因は、ヒザに水が貯まるからです。
運動などで、熱を持つと、水で冷やそうと、集まります。
その集まった水が、うまく戻らないことで、ヒザを圧迫します。
なので、マッサージや、ストレッチなどで、水の戻りを促します。
こういった事があると、ヒザに限らず、肩や腰など、他のところも、気にかけるようになります。
日頃の手入れで、健康な状態を、維持したいですね。
●日本画【動物を描く】展
４月２７日（土）午後より、【動物を描く】展が開催されます。
非常に見ごたえのある作品が、多く出品されています。
ご高覧いただければ、幸いです。
タカダメモリアルギャラリー
入館無料、午前十時から午後五時 月曜日、木曜日休館
福島県東白川郡棚倉町大字棚倉字古町５９番地