今日もイタリアンです

◎ミラノ風カツレツ
◎ペペロンチーノ
☆Recipi&Point☆
*ミラノ風カツレツ
1.ミニトマトを4等分にしボールにいれてオリーブオイル・塩を加え混ぜる。
2.豚カツ用の豚かたロースを半分に開き塩コショウをし、ルッコラ・松の実(砕いたピーナッツでもよい)をはさむ。
3.溶き卵とパルメザンチーズをあわせる。
4.パン粉をざるで振るい細かくする。
5.2に薄力粉をつけ、3・4の順につける。
6.フライパンにバターとサラダ油をひき、中火で両面にこんがり焼き色をつけたら完成。器に盛ったら1のソースをかける。お好みでレモンを絞ってもよい。
*ペペロンチーノ
1.表示より30秒短くパスタを茹でる。
2.フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたニンニクと輪切りの赤唐辛子を塩一つまみ加え炒める
3.パスタを茹で汁お玉一杯と共にフライパンに入れ中火で炒めあわせる。塩コショウで味を調整して完成。
*「男子ごはん」で紹介されたミラノ風カツレツをアレンジしました。細かくしたパン粉がポイントです。見た目だけでなく食感もよくなります。サッパリとしたミニトマトのソースとの相性も抜群です。ルッコラなどを添えると彩りがよくなります。

◎ミラノ風カツレツ
◎ペペロンチーノ
☆Recipi&Point☆
*ミラノ風カツレツ
1.ミニトマトを4等分にしボールにいれてオリーブオイル・塩を加え混ぜる。
2.豚カツ用の豚かたロースを半分に開き塩コショウをし、ルッコラ・松の実(砕いたピーナッツでもよい)をはさむ。
3.溶き卵とパルメザンチーズをあわせる。
4.パン粉をざるで振るい細かくする。
5.2に薄力粉をつけ、3・4の順につける。
6.フライパンにバターとサラダ油をひき、中火で両面にこんがり焼き色をつけたら完成。器に盛ったら1のソースをかける。お好みでレモンを絞ってもよい。
*ペペロンチーノ
1.表示より30秒短くパスタを茹でる。
2.フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたニンニクと輪切りの赤唐辛子を塩一つまみ加え炒める
3.パスタを茹で汁お玉一杯と共にフライパンに入れ中火で炒めあわせる。塩コショウで味を調整して完成。
*「男子ごはん」で紹介されたミラノ風カツレツをアレンジしました。細かくしたパン粉がポイントです。見た目だけでなく食感もよくなります。サッパリとしたミニトマトのソースとの相性も抜群です。ルッコラなどを添えると彩りがよくなります。

