• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  出社できない朝。退職代行の前にやること（体→事実→選択肢）【YouTube】
• 

  「また私は傷つけられるんじゃないか」「また大事にされないんじゃないか」【カウンセリングご感想】
• 

  ゴールより先に「いまの自分」を知る。コバ＆ぐりマスターコース6日目でした！
• 

  悪口の相づち、あとで自分がしんどくなるパターでした
• 

  コバぐりマスター着物でお食事会。京都の由緒ある料亭で過ごしました！
• 

  その相づち危険！悪口に巻き込まれない返し方4つ【YouTube】
• 

  SNSで怖いコメントがついたら、現実に戻って「登場人物」の整理をすること
• 

  京都に向かってます。今日のSNS講座、まだ間に合います
• 

  予定に振り回されて休めない人へ。他人の都合で終わる一日をやめて「私の時間」を取り戻す3つのコツ
• 

  「なんだろう、この感覚？」から始まった心の変化【カウンセリングご感想】
• 

  本当は悪くないのに、つい謝っちゃうときの対処法
• 

  SNSで嫌な思いをしたら…
• 

  すぐ謝ってしまう…悪者にならずに落ち着く短い言い方3つ【YouTube】
• 

  嫌な出来事を長く引きずらない方法。「今年の肩書き」で気持ちを立て直す心理学【YouTube】
• 

  【今週末開催】発信が怖くなるときに…「心の守り方」講座
• 

  新年早々、初詣でムカムカ…でも「今年の肩書き」を決めておいて助かった！
• 

  2026年『今年の私の肩書き』を決めたら、人生が変わり始めた【YouTube】
• 

  そろそろ写真変えないとヤヴァイ！今年もアレ！言っとく！！
• 

  1月1日にこれ言わないと損！8年続けて人生変わった一言【YouTube】
• 

  新年は「足す」より「やめる」でラクになる／2025年ありがとうございました！

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …