こんにちは
静岡県を拠点に活動中。
心の殻むきカウンセラー
いがぐりこです。(^O^)
今朝、
怖い夢を見ちゃって、
ガバッ!!!て起きた。(T_T)
母がボケて、
「近所の方が迷惑してる」と、
市から通報。
様子を見に行ったら、
荒れ果てた異様な部屋に、
母はどこにも居なくて。
わたしが
後ろを振り返ったら・・・
ぬっ!!!
と狂った母が
後ろに立っていた。
掛け布団が身体に絡まって、
ぐるぐるになってた。
怖かった。(T_T)
ひさびさに怖い夢
みちゃったぜーーー。
********
さてさて。
ブログ。
◆本気のダイエット「ちゃんと言う」
を始めたワタシ。
本日の体重は、こんな感じ。ヾ(@°▽°@)ノ
8月15日 55.5kg
8月16日 55.1kg
8月17日 54.1kg
8月18日 54.4kg
8月19日 54.2kg
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
いい感じ。
昨日の
ダイエット開始記事には、
コメントたくさんありがとう!!!ヾ(@^▽^@)ノ
仲間が増えると、
俄然やる気が出るねッ!
♡(ゝω・)vキャピ♡
一緒にダイエット、がんばろっ♡
♡(ゝω・)vキャピ♡
・・・・・・
・・・・・・・( ゜∋゜)・・・・・・。
ジィィー (;¬_¬);¬_¬);¬_¬);¬_¬)
なんとなーーく。。。。(;¬_¬)ジーッ
女子の、
「マラソン一緒に走ろうよ♪」
とか、
テスト前の、
「ヤバーイ!
わたし、ぜんぜん勉強してな~い♪」
と、
同じ香りが、
めちゃくちゃしなくもなくもない
ですが・・・・・
・・・・・・
ジィィー (;¬_¬);¬_¬);¬_¬);¬_¬)
♡(ゝω・)vキャピ♡
みんな、
一緒にダイエット、
がんばろっ♡
♡(ゝω・)vキャピ♡
・・・・・・(゜ρ゜)・・・・・・。
ジィィー (;¬_¬);¬_¬);¬_¬);¬_¬)
やっぱり・・・・・君ら、
「マラソン一緒に走ろうよ♪」
とか言って、
スタートの合図とともに、
全力疾走しないだろうねぇ。(;¬_¬)
「ヤバーイ!
わたし、ケーキたべちゃったぁ (・ω<) ♪」
とか言って、
本当はスルメを
しゃぶってたりしないだろうねぇ。(;¬_¬)
ジィィー (;¬_¬);¬_¬);¬_¬);¬_¬)
あ!!!
ちなみに、
わたしは、これ。
コレを
食前に食べてるよ。(* ̄Oノ ̄*)
寒天。
寒天で
コーヒー寒天を作って、
はちみつと牛乳を
ほんの少しだけかけて、
お腹がすいたときや
おやつの代わりに
食べてるぞ。ヾ(@^▽^@)ノ
ガンガン抜け駆けしてるのじゃ。
お~ほほほほほ!!(* ̄Oノ ̄*)
これからも、
抜け駆けしまくって、
頑張るぞー!!ヘ(゚∀゚*)ノ
オー!!о(ж>▽<)y ☆
参加受付中!(≧▽≦)
9月12日(土)13:15~14:45
静岡県浜松市
ぐりちゃんと一緒に
『てっちゃんの動く瞑想』に行きませんか?ヾ(@^▽^@)ノ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
※ちなみにこの日は
ワタクシ、ぐりちゃんのお誕生日だすーヘ(゚∀゚*)ノ
動く瞑想では、
身体を動かすのが苦手な方でもできる簡単なストレッチや ダンスを通して、
自分の中にある「感じる力」を 動かしていきます。
![チェック](https://emoji.ameba.jp/img/user/cy/cyber-systems/261729.gif)
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![チェック](https://emoji.ameba.jp/img/user/cy/cyber-systems/261729.gif)
リラックスして、緩めて、楽しむ。
自分を面白がって表現しちゃう♪
人を面白がって理解しちゃう♪
踊れないままで、来てください。
表現できないままで、来てください。
人とつながれないままで、来てください。
人のやさしさを受け取れないままで、来てください。
ダンスや瞑想が初めての方 大歓迎です。\(^o^)/
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
(会費1000円前後の予定です。
お店はまだ決めていません。)
![コーヒー](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meimi-7/675883.gif)
■ぐりちゃんと『てっちゃんの動く瞑想』に行こう!
日時:9月12日(土)13:15~14:45頃
場所:LiveHouse浜松窓枠 4階Aスタジオ
(JR浜松駅から徒歩7分)
定員:15名程度
持ち物:動きやすい服装
室内用のシューズ(スニーカーなど)
必要に応じて着替え、タオル、飲み物
参加費:7,000円
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![炎](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/naaaaaaaaaagi/2057687.gif)
9月21-22日
東京・五反田ゆうぽうと
わたくし、いがぐりこも
「ブログのネタを無限に生み出す方法講座」コーナーの
講師として参加します
大人気のため、お申し込みはお早目に
起業支援セミナーの詳細はこちらです
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/v2/v2v1e7n2t3-love/2706013.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-sako--shachooo/10257.gif)
![パソコン](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/7824.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-sako--shachooo/10257.gif)
![にっこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kirakirame-ru/2493938.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-sako--shachooo/10257.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/344.gif)
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-sako--shachooo/10257.gif)