現在4児の母
(0歳・1歳・5歳・6歳)
料理研究家として活動している
moto(もと)です。
この度2冊目のレシピ本を出版しました!
家族が喜ぶ
がっつり丼・がっつりおかずをメインに
インスタで大人気のレシピや
今後もこの本でしか公開されないレシピ
麺類、副菜、給食再現レシピ等
たくさんのレシピを掲載しています!
全国書店・楽天・Amazonにて
大好評発売中
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今日紹介するレシピは
鶏ひき肉とひじきのハンバーグ
これ1品で充分!
栄養たっぷりなのに子ども爆食い
そしてダイエット中の方も嬉しい
美味しくてめちゃくちゃ満足できるのに
ヘルシーな鶏ひき肉とひじきのハンバーグです!
( とにかくすごいおかずです笑 )
ではでは、レシピをどうぞ!
離乳食中のお子さんがいる方は
タレを煮絡める前に取り分ければ
立派なおかずの完成〜!
こんな感じでほぐしてあげれば
現在は1歳ですが、当時11ヶ月の次男も
ぺろっと完食〜!
一口食べたらまだ頂戴と言わんばかりに
お口をあーん!の状態で
スプーンでバンバン叩いてくる(笑)
簡単なので是非作ってみて下さい♡
そして急に暑くなってきましたが
皆さん体調の方は、いかがですか?
私が住んでる福岡は、最高気温33℃とかですが
関東地方は40℃超えとか…。
まだ6月なのに真夏は、どうなるんだろう。
長男長女、水筒を大きいものに変えたり
首につけるアイスリング?させたり
長男に帰りは、日陰を通るように伝えてるけど
毎日帰ってきたら全身汗だくで
熱中症がとにかく心配。
他に何かいい対策あれば教えてください😭
皆さんも熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい!
では、本日はこの辺で!
見てくださりありがとうございました♡
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