こんにちは![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
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家事一通りして
保育園お迎えまでグダグダタイム
今日は下味冷凍を4品つくりました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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インスタグラムのフォロワーさんから
鶏胸肉のレシピのリクエスト
たくさん頂いたので鶏胸肉で![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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ではレシピスタート![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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節約とダイエットにかかせない鶏胸肉
胸肉はパサパサ感が気になって苦手でしたが
冷凍すれば繊維が壊れ
マヨネーズとお酒を加える事で
柔らか〜い鶏胸肉が食べられます![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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フォークでブスブス刺してください
下味冷凍は食べる日の朝
冷凍庫から冷蔵庫に移し
解凍して食べる時には調理するだけ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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下味冷凍のおかげで
夜ご飯の準備が凄くラクになります![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
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是非お試しください
ではではまた![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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