今日で妊娠38週です。
お腹の中はさぞかし居心地が
良いんでしょうねぇ。
動きこそ鈍くなったとは言え
まだ出てくる気配はないそうです。
助産師さんからは
「まだかまだかとお待ちしてますよ～」
って(笑)
主治医からも
あまり大きくなりすぎたら出血がねぇ～
って出血の心配ばかりされてるし
私も産めるモノなら産みたいけれど
コレばっかりは…。
いや、ビビってる自分もいるし
なかなかスクワットやら雑巾がけやら
お産が進むと言われるようなコトも
できないでおります(・・;)
でも、一昨日位から吐き気復活。。。
一人目の時も出産の一週間位前から
ぶり返した記憶は鮮明なので
いよいよなのかも知れませんねぇ。
助産師さんからのアドバイス通り
あぐらかいて頑張ってみようと思います。
もぉ辛いだけだし…。
さてさて。
出産時の出血を少しでも抑えられるよう
鉄剤補給する毎日ですが
そんな中、お友達が近所の直売所で
生の新鮮なきくらげをゲットして
差し入れしてくれました♪
きくらげは豊富な栄養価が期待されるそうで
早速、冷蔵庫の中にあるモノで
サラダを作ってみました♪
ずぼら調理ですが、
お鍋一つで簡単に。
1.鍋いっぱいにお湯を沸かしたら乾燥春雨を投入。
2.春雨を茹でてる間に人参を細切りにして、それも一緒に投入。
3.きくらげは生なので戻す必要がなかったので、さっと洗って投入して1～2分茹でる。
4.レモン汁大枚小さじ1、
ナンプラー小さじ1、砂糖小さじ1、
ラー油お好み量を全て混ぜて
ドレッシングを作る。
5.茹で上がったら流水で冷まして
4のドレッシングとあえれば完成♪
私は美味しく頂けましたが、
実は今だに味覚障害真最中♪
繊細な味はまるで分かりません(笑)
でもまぁ、鉄分補給はバッチリできたと
信じています♪
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