この日は三芳での練習でした。
6年生にとっては池袋FCでの最後の三芳グランド練習。
・・・ですが、参加者は6名。
ｋａｓｅｉｊｉｎコーチと2人で練習を見てきました。人数少ない分一人に対して手厚く見れると良い方向でとらえることにして。
まずは少ないながらもいつも通りのブラジル体操から。
その後、マーカーで囲ったグリッドの中でのフリードリブルでのボールタッチ。笛が鳴ったらワンフェイントを入れるということを繰り返し、1対1のフェイントでDFを抜き切る練習へ。1人1人の動きを見つつ、フェイントのタイミング、相手のずらし方をみんなで確認。
次はドリブルをしつつ手の使い方を。どう手を使えばファウルにならずに済むか、手を使うことでどのようなメリットがあるかを確認しながら1対1を。ドリブルの仕方、体の入れ方、手の使い方を練習しました。
2人組になりパスとトラップの練習に移り、蹴り方と止め方の確認をしたのち、ｋａｓｅｉｊｉｎコーチの特殊3対3へ。
ボールを受けた直後に味方へパスを通すため、首を振る、味方の位置の確認をしつつボールの受け方、止め方を練習しました。頭と体両方使うかなり体力を使う練習を。
ここでお昼になったのでみんなランチタイム。
午後の練習始める前にリフティングの小技をみんなで少し遊びながら午後の練習に入りました。
最後はコーチも混ざっての4対4のミニゲーム。少人数でしたが、充実した練習ができた…かな？
帰りはバス停で待っている間みんなスマホをいじって。。。
少ない参加人数でしたが、朝から練習を見ていただいたｋａｓｅｉｊｉｎコーチありがとうございました。
