再ダイエット 3日目 初の | 悔しい思いをしたから自分を変える

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こんばんは音譜

 

筋肉痛がやばすぎて今日一日中笑ってる僕です笑い泣き音譜

 

上半身が筋肉痛でやばいです (笑)

 

今日が3日目ということで体重はこちら

 

107.8になります。少し増えましたね。

 

思うように下がらないですが筋トレもしてるということにしましょう(笑)

 

体重は劇的に下がらなくてもいいから筋肉がつくとすらっと見えて

 

筋肉質な体型になればかっこいいですよね音譜

 

めざせマッチョ(笑)