おはようございます(o^－^o)
先日📺テレビでアミノ酸が
ダイエットに効果あるというのを
観て、またまた買ってしまいました(笑)
宅配ですぐ到着しました
中身は。。
こんな感じです💡
運動前に飲むのがいいらしいので
ジム行く前に飲みました
そして、久々のジムで
頑張ってウォーキングして、
めちゃめちゃ汗 かきました
まだ直ぐには効果ないと
思うので、毎日頑張って飲み
運動も少しずつやりたいなと思います
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