【IRONOWAワークショップのお知らせ】
谷口純子先生によるワークショップは既に満員御礼となりました。
ありがとうございます🙏
後はキャンセル待ちのご予約受け付けとなります。
11月10日（日）
10:30-12:00
「体が柔らかくなるムーブメント・ヨガ」
初級クラス
3000円
定員12名
13:00-16:00
後屈ワークショップ 基本編
6000円
定員10名
体が柔らかくなるムーブメント・ヨガ」ではしなやかに動けるカラダ作りを目的に、小さな動きを大きな動きに繋げていきます。 「カタチで動く」のではなく、「動きの延長にカタチがある」ことを体験していきましょう😊
「後屈ワークショップ」では、「後屈トレーニング」に加えて、気をつけるべきこと、ボディマップの更新、安全且つ効果的な練習方法などをお伝えしていきます。
柔軟性にはインナーの強さが必要であることをしっかり体験していきましょう😊
どちらもアドバンスポーズなどはいたしません。
初心者の方大歓迎です。
皆さまのご予約お待ちしております。
＊キャンセル料＊
1週間前50%
当日100%
たくさんの皆さまのご参加お待ちしています。
お問い合わせ
ironowa.yoga@gmail.com
〒366-0052
深谷市上柴町西6-1-4 エトワール101 1-B
09035226118
LINE ID
ironowa0611
IRONOWA～yoga studio～
代表 山本ゆかり