こんにちわ〜
数日、暖かい日が続いてます😀
有り難いですが、来週ガクンと寒くなる予報です🥶
寒いのから急に暖かくなるのも、身体に負担に感じますが、それ以上にガクンと下がるのはめっちゃキツイです💦
今年はとても激しい気温差です。
これに、やられない様に気をつけてはいますが…たまに鼻がグズグズしたり、くしゃみ連発とかあります。永遠にくしゃみ止まらないかと思うほどでる😆
昨日から、次女が体調不良っぽくて、久々にグッタリしてます。
頭痛だけですが、ダルそうです。
これでもかというほど寝てました🤭
だいぶ良くなった様子。
私と夫は、睡眠だけはおろそかにしない様、しっかり寝るようにしています。
おかげさまで、良好です👍
年末、慌ただしくなりますが、皆さまくれぐれも健康には気をつけてお過ごしください😌
あ、食べ過ぎも注意です🤭
ボイルキャベツは、オススメです😋