おはようございます。
春です！花粉がいっぱい飛んでる様子
黄砂もまざっています。
今朝から、花粉独特の喉の違和感。
マスクをして防衛します
まだこのくらいで、何とか生活できているのでよしとします。
どちらかというと、私はヒノキに反応している様子がありますので、
これから要注意であります。
4月は体調管理が大切です。
今朝も、ゴミ出しの日でして・・
昨日、次女がお休みだったため、
不要なものをだして～ゴミに全部出せるから～と、
強制感を出さないで
、できるだけ出してもらえるように促したつもり。
その結果・・
すぐに大きなゴミ袋いっぱいになりました。
古着に出す袋もすぐにいっぱいになりました。
なんとなく、冬までにためこんだいろいろな思いも出せたような気がしてスッキリしました。
すこしずつ、すこしずつですが、引き算を意識していきたいなと思うのであります。
引き算って、簡単なようで難しいです。
身体から出す、家から出す、気持ちも出す、
これも引き算のうちかな～溜めないように心がけようっと。