1月度ランニング | 古澤伸弥

古澤伸弥

ブログの説明を入力します。

今月のランニング






1日                           12.6キロ

2日                           8.31キロ

3日                           2.45キロ

4日  ①3.07キロ ②7.84キロ

5日                           10.2キロ













6日                            14.4キロ
7日                            15.9キロ
8日                            12.5キロ
9日                            17.5キロ
10日                          8.62キロ












11日                          9.89キロ
12日                          10.8キロ
13日                          9.36キロ
14日                          11.7キロ
15日                          8.73キロ











16日                           10.3キロ
17日                           11.7キロ
18日                           4.93キロ
19日                           0キロ
20日                           0キロ











21日                            0キロ
22日                            14.2キロ
23日                            7.84キロ
24日                            8.08キロ
25円                            6.91キロ












26日                           10.1キロ
27日                           10.5キロ
28日                           12.7キロ
29日                           15.7キロ
30日                           10.1キロ
31日                           14.1キロ












1月度合計                       301.03キロ

2018年度〜2022年度合計
                                     23585.48キロ

2023年8月度〜2024年1月度合計
                                  1904.41キロ