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花粉症???

あら・・・・大変ね!

お大事にニコニコ

(私には関係ないわてへぺろ

 

って思っていた私です。。。。。。

 

ここ3日位

ん?

 

お鼻から水が汗

ん?目がかゆいえーん

 

こっこっこれは!!

 

『花粉症!?

 

っということで

都会人の仲間入りしました!!

 

 

頭はボーっとするしぼけー

鼻はジュルジュルだしぐすん

目はかゆいし・・・・・ゲホゲホあせる

 

花粉症ってこんなに大変なんだ笑い泣き

 

今まで皆さんの気持ち分からなかった!!!

っと反省ショック

 

 

こんな時にどうすればいいだろう・・・・・

 

どうすれば・・・・・

 

どうすれば・・・・・

 

そうだ!

私にはアロマがあったラブラブ

 

 

花粉症にいいアロマを

クンクン照れ

 

どれが一番効くかな????

 

私が一番良かったのは

ローズマリーオイルでした音譜

 

ローズマリーは

若返りのオイルと言われドキドキ

 

血行促進や

肩こりの改善など

に使われたりしますビックリマーク

 

1.8シネオールという成分が

呼吸器に働きかけてくれるので

花粉症でお悩みの方にはおススメですウインク音譜

 

ローズマリーがいいのは分かったけど

使い方が難しくって・・・・・・ショボーン

 

っという方も多いと思います。

 

一番簡単な方法はビックリマーク

 

☆-☆-☆-☆-☆

テッシュやコットンに

1~2滴アロマオイルをつけて

ビニール袋に入れ

症状が出てきたら

匂いを軽く嗅ぐ!!キラキラ

☆-☆-☆-☆-☆

 

 

それだけで随分違うと思います桜

 

もちろんiELisでも

キラキラ若返りのローズマリーオイルキラキラ

トリートメントもできますラブラブラブラブ

 

↓iELisのHPのボディーのページです。

https://www.ielis-massage.com/ボディー/

 

気持ちのイイ季節を♡

気持ちよく過ごしましょう音譜

 

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徐々に暖かくなると

薄着になりますよね~~~♡

 

着てみると・・・・・ガーン

こんなに小さかったっけ・・・・・セータースカート

 

きっと洗濯で縮んで・・・・・・・

縮んでない・・・・・・・・あせる

私が大きくなったんだ・・・・・・びっくり汗

 

って事ありませんか??

 

私もよくありますてへぺろ

 

でも・・・・運動するにはまだ寒い・・・・ショボーン

 

そんな方におススメなのが

りんごりんごりんご『リンゴ酢』りんごりんごりんご

 

 

まずは、痩せやすい体にバレエキラキラ

 

リンゴ酢には
・ 体内に脂肪ができにくくする
・ 脂肪の代謝をアップする
・ 新陳代謝をアップする
・ 血糖値の急上昇を防ぐ
・ 便通を良くする

効果があるそうです音譜音譜音譜キョロキョロ音譜音譜音譜

 

私も1週間ほど試してみました爆笑キラキラ

体重はまだ0.5キロ位しか減ってないけどニヤリ

 

お通じが良くなりnikoniko

ムクミも以前より改善しました!

 

体調も良くなり

以前より

体が軽くなったニコニコキラキラ

感覚がしますアップ

そのほか、
疲労回復効果(クエン酸)
美肌効果(ビタミン)
アンチエイジング効果(新陳代謝UPにより)
の効果もあるそうですラブラブ

 

特に夏は体臭を抑えてくれる

効果もあるので

これからの時期に最適ビックリマーク

 

飲み方は市販のリンゴ酢を

5倍に薄めて飲むだけ!!

 

胃に負担がかかる事があるので

食後がおススメカレー

 

また、歯にも負担がかかる事があるので

一度に飲んでうがいや歯磨きをウインク

 

身軽な春を迎えましょうブーケ2ブーケ2

 

 

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アイリスのHP

https://www.ielis-massage.com/

 

 


 

徐々に春の気配が近づいてきました桜

 

こんな季節はお腹がすいて・・・・・ニコニコ

 

っというのは私だけでしょうか?キョロキョロ

 

今回はビックリマーク

洋食酒場 壱之倉庫(いちのそうこ)

に行ってきました音譜音譜音譜音譜

 

中に入ると

思ったより広くキラキラ

オシャレな空間♡♡

 

昔ながらの柱や梁が見えて

異空間に来たみたいラブラブラブラブ

 

お料理を頼むと

イケメン店員さんが

持ってきてくれました爆笑ラブラブ

 

 

どれも美味しくって

ワイン好きな私には

たまらない赤ワインキラキラキラキラキラキラ

 

中でもアサリが本当に美味しくってキラキラ

いつもあまり食べないのに

パクパク食べちゃいましたナイフとフォーク

 

アサリはビタミンや鉄分が豊富で

お肌にもいいしパックキラキラ

貧血の予防にもなるのですよ~~~照れ

 

いちのそうこの情報載せておきます(食べログ)

https://tabelog.com/kumamoto/A4301/A430101/43000802/

 

にぎやかな場で食べたいときに

おススメです爆  笑音譜

 

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