痩せたい・・・

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

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あぁ～体重落としてぇ。。

でも秋は食べ物がうまいからなぁ～

って事で、筋トレをいつもよりハードにしてるんだけどさ

胸筋と肩筋が育ってきて、さらにゴツクなってきてしまった。。

やっぱ食事の量も減らさんとまずいか・・・

ちなみに１０年で７キロ太った

カムバ～ック

昔のカラダ～～～～～