絶賛、更年期中💦
よく聞くホットフラッシュやのぼせの症状は
私には全くありません。
私の場合は、精神面。
不安感、気持ちの落ちこみ。
やる気がなくなる。
興味がなくなる。
不眠。
一年前も不安定になったことがありますが
何とか乗り越え
しばらく安定していました。
でも１ヶ月前から
気になることがあり
そればかり考えてしまい
不安で押しつぶされそうになり
気持ちがガクンと落ち込み
何をしていても心がモヤモヤ。
気持ちを紛らわすために
何かやらなきゃと思うけど空回り。
結局、薬に頼ろう！と思い
婦人科で相談してきました。
「いいお薬あるからね。
ラクになるよ。」
そう先生に言われただけで
何だか心がラクになりました。
採血してきたので
血液検査の結果は２週間後。
程度の差あれ
多くの人にやってくる更年期。
結果が出てホルモンの数値などで
更年期だねと言われれば
原因がはっきりして、すっきりします。
こんなに気持ちが不安定なの
更年期だから仕方ないじゃんって。
薬飲んで乗り切ればいいじゃんって。
自分の中で道が開けた気がしました。
