こんにちは
bodysalonIDYLEE
耳つぼダイエットカウンセラーの
山﨑です（‐＾▽＾‐）
先日お買いもの中に
”○○さんが作った利平栗”と
おいしそうな栗が
売られてあったので
栗ご飯を作ろう
と購入しました！
そして先日さっそく栗ご飯を
つくるために栗をゆで
むこうと・・・
外の殻はすぐむけるのですが
中の薄皮をむくのが
もうそれはそれは大変すぎまして
なんで私は栗ご飯を
つくろうと思ったんだろう
殻をむくのは大変ですと
注意書きしてくれていれば・・・
でも買った以上無駄にはできない。
作った方に感謝をしながら・・
そこで頭にふと思い浮かんだのが
「甘栗、むいちゃいました」
普段何～にも気にしていませんでしたが
むいてくれてることに
こんなにも感謝を覚えるとは。
甘栗をむいてくれている労力をかんがえれば
私は500円さらに払いたい。
なんてことを考えながら、
ついに指を負傷しました
心が折れました( °д°)笑
なにはともあれ栗ごはん、
無事作り、倍の倍の倍！
美味しくいただけました。
旬の味覚に感謝します笑
このダイエットは旬の味覚も
炭水化物もタンパク質も
美味しく食べながら
きれいに痩せていけます！！
食欲の秋もおいしく食べながら
一緒にダイエットを
楽しみましょう！！
朝と昼の温度差が激しくなっていますね
風邪には気を付けて下さいね
粕屋郡粕屋町仲原2566-5
仲原彩整骨院内併設
bodysalonIDYLEE
092-622-3812
