先日、初めて酵素風呂なるものを体験した。駅近に誘われて行ってみると、思っていたよりこしんまりしていて、アットホームなところだつた。
そもそもの詳しい原理はよく知らないが、イメージは砂風呂のよう。なんでも米ぬかを使うところと、おがくずのところとあるらしい。私が行ったところは檜のおがくず。
もともと私はサウナなどもあまり長くいられない方で、長湯をするとのぼせるたち。そのせいか20分ほどの時間も長く感じられ、途中おがくずから手足を出してしまった。
熱いのに強い人はとても気持ちいいだろう。私の場合はどうやら岩盤浴くらいの方が向いてそうだ。