こんばんは😊
いづみです。
ひどい言葉やひどい態度をしてきた
あいつを許せない‼️
そんな感情をもつことありますよね
私も数多くありました(笑)
何でわたしが
そんなひどい言葉言われなきゃ
いけないの？
何でわたしが
あんなひどい態度されなきゃ
いけないの？
でもね。。。
人に対して恨む気持ちを
もっていると
怒りや恨みの波動が自分からでて…
恨みたくなること
怒りたくなる現実が
起こってしまうだよね
このことがわからなかった私は
同じ現実の繰り返しだった…
怒りの感情が出てきたときは
その感情を叫んだり
紙に書いたりして
外にだすことが大事なんよ。
私の場合は紙に書いてフライパンで燃やしてました
(火の元には気をつけました)
とりあえず❣️
許さなくてもいいから
その感情から
あなたを解放させてあげてみて❣️
そうすると❣️
少しずつ楽になって
現実が変わっていく
未来が明るく豊かになって
いくよ
最後まで読んでいただきありがとうございます
m(_ _)m