暑い暑い夏が過ぎ去ろうとしています…
7月終わりに近場の海にボディーボードをしに海水浴に行ったのですが、日焼け止めも塗っていたのにも関わらず、うっかり日焼けしてしまい、これはまずいと思って、今年の夏は頑張ってワカサプリの高濃度高濃度ビタミンC３０００ｍｇを続けてみました。
勿論長袖ラッシュガードも着てますよ。でも顔焼け、腕焼けしてしまいましたね。
まだ黒さは残るのですが皮膚のカサカサ感とキメは何となく戻ってきているような気がします。
３０００ｍｇはさすがに効果を感じます。
このサプリは溶かして飲むタイプで、シナール粉味飽きてきたので、ちょっと嗜好を変えてみました。
私はＭＳＳのイムノＣと一緒に溶かして飲むのがマイブーム。
このひと月、続けられました。
どうしてもビタミンＣは酸っぱいので、あまり酸っぱいのが好きではない私としては味偏したいんですね。
水だけだと酸っぱいし、錠剤も飽きるし。
患者様にはよく、ビタミンＣ飲みましょうっていうんですけれども、続けるって難しいですよね。お菓子みたいなサプリも好きです。
効果はちょっとよくわかりませんが。
鉄材なんかはサプリでも同じｍｇ数でも正直明らかに効果の差を感じます。
以前採血で血清鉄は日本人にしてはしっかりありました。
ノエル銀座クリニックに常備してあるので是非お試しを。
