黒木です！
最近暑くなったり涼しくなったりで気温差が激しいですね！
みなさんいかがお過ごしでしょうか？？
黒木は元気です。
土曜日はUBFにてスーパーサーキットを毎週やっております。
狭い空間に暑苦しい漢達が阿鼻叫喚の中、地獄のサーキットトレーニングを行うある意味地獄絵図な状況でございます。
心肺・フィジカル・スタミナ・瞬発力などを鍛えれるスーパートレーニングです。
黒木は3ヶ月でおっさんボディからマッチョに変貌を遂げるほどのトレーニングです。
もうほぼライザップです。
いえ、ライザップ以上と言わせてもらいましょう。
そんなスーパーサーキットは僕が参加し始めた３ヶ月前は参加者も少なかったんですが、最近はメンバーも増え熱血トレーニングみたいになってます。
楽しいよ⭐️
きっとみんな３ヶ月後にはマッチョになってます。
スーパーサーキット後は夕方からソフコン練習でした。
試合前の人も多いのでグラップリングとMMAスパーにわかれて練習しました。
冗談抜きでマットに汗の水溜り出来てました。
みんな滑ってました。
危ないですねぇ😉
練習終わりにはフェス帰りのストさんとUBFの藤井さんと飲みに行ってまいりました♪
愛について暑く語ったり濃厚な時間を3人で過ごしました、、、
こうやって練習終わりに飲みに行ったり出来るのがソフコンの良いところですね❤️
ソフコン最高！！！！！
