まいど、奥田です。
火曜日の練習の様子を書きます。
参加人数は4人で、年齢が50代2人、40代30代20代が1人ずつでした。
グラップリングのスパーリングを何本かやりまして、サイドポジションからのスパーリングもやりまして、レスリングのスパーリングもやりました。
ちんねんさんは練習再開されてから４キロ痩せられたそうで、言われるまで全く気づかなかったけど、そういえばほっそりしたような気もしないでもないと思いました。
そんなダイエット効果があるかもしれないチームソフトコンタクトでは練習仲間を募集中です。
皆最初は初心者なので気楽な気持ちでご参加下さい。
