9月7日木曜日の練習

こんにちは！ヤマシタです！

本日はUBFにて、木曜日練でした！

打撃を中心とした、MMAの練習をしました！

打撃有だと、グラップリングとは別物でとても複雑です。

その分体力の消耗も激しく、やることが多いですね、コツコツやっていきます！

木曜日は、ソフコンメンバー以外も多く、誰でも練習参加可能ですので、出稽古もお待ちしております！

ソフコン最高！